SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Kraksy/Wypadki/Smierć na torze

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] udali się na miejsce awarii bez pozwolenia kierownictwa wyścigu. W tamtych czasach porządkowych na torze było mało. W razie wypadku, często kierowcy sobie pomagali jak w przypadku Nikiego Laudy, którego uratowali inni kierowcy, którzy akurat nadjechali. Inny wypadek na torze nie zakończył się tak dobrze. Wypadek Rogera Williamsona, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2009-04-08 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraksy/Wypadki/Smierć na torze

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja rajdami się interesuję i bronię ich jak lwica a że często uprawiana jest nagonka na nie to staram się wyjaśniać jak jest naprawdę, żeby nie szerzyło się grono zagorzałych przeciwników, którzy budują opinię na podstawie informacji np. z TV

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2011-04-11 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia na rannych treningach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mam często brak energii na cokolwiek. Mam tak od zawsze niezależnie od diet, czasu snu itp. Np. lekcje do szkoły odrabiałem o 5-tej rano bo po południu nie dawałem rady, po prostu ryj mi leciał w książkę czy zeszyt i zasypiałem, a rano zasuwam jak cyborg :) Choć nie wstaję teraz jakoś b.wcześnie - (śpię 24-8) to zasada mi została ta sama.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2012-03-07 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WFA King Of The Streets

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na ulicy to odrazu stwierdzasz że brał sterydy? Wielu na tym forum ćwiczy Sw i waży dużo a jednak nie brali nigdy sterydów. Popadasz w skrajności. Dla ciebie taki zawodnik jak Rutten powinien ważyć 75 kg?!" Zrobić taką mase nie jest problem na diecie i suplach ale nie mowimy tu o kulturyscie, tylko o fighterze! Nie wiem ile razy mam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2006-07-22 10:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapewniam Cię Bongo, że jak ktoś jest niezły w walce w parterze to wcale niełatwo mu ten palec w oko wsadzić. A często takie próby mogą spowodować, że łatwiej bedzie dźwignię założyć. A co do vale tudo, to wiadomo, że to nie walka na ulicy. Są trochę inne warunki, ale już wiele osób mówiło, że jest to najbliższy istniejący (a przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2002-10-19 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem nolve dosc dlugo i jedynie skutki uboczne to nie zafajny nastroj czasami i jak by mi sie oczy czesto meczyly ale ten link dal do myslenia jednak :) Flex - jak bym sie uparl na tego enana to mowisz zeby nolve brac dopiero jak cos sie zacznie dziac tak ? Tak nawiasem to nie wiem czy czasem nie od mety mi gino zrobilo bo dolozylem mete pod [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2009-04-11 11:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    każdy,kto miał odmienne zdanie był eliminowany,do tej eliminacji prezes użtwał często osób trzecich którymi również manipulował.czy można czuć się przez niego -jak to niektórzy nazywają -wydymanym? owszem ale w myśl przyslowju "dymał wilk razy kilka..........."

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Doping

    [...] nim bazuję. Bo z jadzeniem jest tak że nie jest tak iż jeśli zachce ci się jeść to dopiero wtedy musisz sięgać po żarcie. Ogólnie jest tak w moim przynajmniej przypadku że jak z biedą zjem pierwszy posiłek w ciągu dnia to z początku mrawi mnie niesamowicie chce mi się wymiotować ale jak się wszystko uspokoi to po pewnym momencie kiedy nie chce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-12-31 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w TS Seniorów - WARSZAWA 27-28.02.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skandynawowie mają za to mocne ciągi, mimo, że większość z nich to wysocy zawodnicy i często ciągną klasykiem. Wiele ich rekordów krajowych w ciągach jest zbliżonych jak nie wyższych niż rekordy Europy i Świata, koło 400 kg ciągnęli już pod koniec lat osiemdziesiątych. A Ruskie i Ukraińce są zawsze poza zasięgiem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2010-03-04 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Już wiem skąd się biorą te maile od Ciebie "Kiedys lubilem motylki. Czesto biegalem z taka siatka jak od rybek i je lapalem. To byla dopiero frajda. ALe nie wiedzialem,ze robie im krzywde. Bo jak potarlo sie im o skryzdelka to nie mogly latac.... " ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2003-11-04 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmieniłem styl, choć to jest zasługa mojego trenera właśnie Andrzeja, który zaprosił mistrzów z TSD do Polski by nas uczyli. Nie żałuję tego. A czy warto zmieniać - no cóż, jak zaczynamy jakikolwiek trening w młodym wieku wszystko jest "karate" - dopiero z czasem poznajemy zasady, różnice z innymi stylami, z czasem weryfikujemy to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2010-07-29 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i klimat.Nieużyteczne techniki zamieniają sie w śmiertelną bron .Często instruktorzy zupełnie zapominają o podstawach swoich styli np: kung fu czy tkd ,koncentrując się na jakiś fragmentach stylu (formy,techniki specjalne, sparingi-zawody itd) Uważam ,że nie zmienia się styli tylko nauczyciela lub szkołe a w końcu i tak idziemy własną drogą [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2011-10-07 13:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty wolne c.ronaldo

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z łatwoscią wychodzi a ja sie wsciekam ze chce sie nauczyc kombinuje i nie wychodzi ,poprostu on ma taki styl kopania a ja mam inny przy odawaniu strzału ,bede cwiczył dalej i napisze co i jak ,moze to zalezy od korków bo próbowałem halowymi na trawie to wychodziło często a korkami w ogóle Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2009-06-11 19:53:52

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14857 Data: 2009-06-11 19:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / Redukcja / Let's go

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nie zależy Ci na reszcie wyników to i tak moim zdaniem powinieneś przynajmniej zmierzyć klatke, talie, udo, biceps. Z wagą jest tak że inna masz rano inną wieczorem inną jak zjesz, wypijesz - innymi słowy sama waga nie jest wskaźnikiem samym w sobie. Często okazuje się u osób ćwiczących że np waga wzrasta o 1-2 kg a obwody talii, ud, klatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-06-16 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonuj treningi aerobowe - 3 x tygodniowo przed śniadaniem - przed pierwszym posiłkiem wtedy organizm nie ma zapasów glikogenu w mięsniach i od razu jest spalany tłuszcz - jak juz schudniesz zacznij robić na mase ( troche nie sensowne ) mam bardzo podobny przypadek jak Ty - moze taki sam - narazie jem bardzo duzo białka i węglowodanów , [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2002-10-19 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Mr.Wonderful ma brązowy pas.... Jak pojechał Boetscha, to na stówę miał jeszcze niebieski, więc widać że pasy to już obecnie często styl dowolny. A zapasy Mousasiego - bene, bene, faktycznie mu się przydadzą. Nie żeby jakoś strasznie źle sobie radził z Mo, ale faktycznie przewaga Lawala w zapasach mu stójkę nawet całkiem zniwelowała.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2011-02-25 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całe ciało 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening w domu

    [...] roku treningów, często tydzień ćwiczeń, tydzień bez ćwiczeń). Jechałem głównie splitami (a szczerze mówiąc - tylko splitami) - dlatego po tym treningu spodziewam się wiele i chcę go jak najlepiej zaplanować jak w końcy zrobić - 2 serie każdego ćwiczenia na początek, a może 2 serie na duże i 1 na małe partie? Bo trochę zamieszania się narobiło...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2006-07-17 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile znawcow tyle opinii!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może pytanie które zadałeś było głupie? a na poważnie to tak a propos... wg.mnie jedyne czego warto słuchać to słów ludzi którzy wyglądają tak jak Ty chciałbyś kiedyś wyglądać. Nie widzę sensu brać na poważnie słów kogoś kto wygląda tak jak gdyby nie widział nigdy ciężarów mimo że utrzymuje że ćwiczy - bo najwyraźniej nie znalazł żadnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-05-03 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc silowa-judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przesuwasz sie z lewej reki na prawa i tak w kolko ) 100 krotkich ( tzw. zajaczkow) 30 japonskich w przod i tyle samo w tyl ( kocie grzbiety ) 2) duzo walk w parterze; jak masz mozliwosc to zrob sobie 3-4 walki po 10 min. Nie ma przeciwwskazan co do biegania po poludniu, tylko nie krocej niz 30 min. Tylko ze bieganie to wytrzymalosc ogolna, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2003-11-26 01:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahaha To posłów też nie wolno krytykować, bo nie mamy pojęcia jak sie starają? Co mnie obchodzi że koleś by mnie rozłożył, jak wychodzi z orzełkiem na koszulce + hymn, a potem spier.dala usmarowany w ketchupie, potem przedrywa w czasie 1 gołoty i w czasie 1,5 gołoty i na wszystkie 7 ważnych szans, wszystkich nie wygrywa a tylko łudzi i łudzi, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2005-06-09 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)